‪لقد استأجرت أنا وأصدقائي زلاجات في Grindelwald لأننا لم نكن متأكدين مما إذا كان هناك تأجير للتزلج على First (الآن نحن نعلم أنه يمكننا الاستئجار على First) ، وحملنا الزلاجات فوق الجندول إلى First ، وزارنا Tissot First Cliff Walk ، hiked إلى باشالبي وفولهورن. لقد كان ارتفاعًا صعبًا للغاية بالنسبة لي لأنني لست شخصًا لائقًا ولا أمارس الكثير ، لذا فإنني أوصي بالقيام بهذا الارتفاع فقط إذا كنت لائقًا نوعًا ما وإذا كنت مصمماً عقلياً على إكمال هذا الارتفاع. أحب الأماكن الباردة وأكره الأماكن الدافئة الرطبة ، ولدي بضعة أصدقاء يمشون معي مما يساعد في تحفيزي أكثر لإكمال هذا الارتفاع إلى Faulhorn. أخذنا حوالي 3 ساعات + إلى 4 ساعات للوصول إلى فولهورن. وفي الطريق إلى فولهورن ، مررنا عدد قليل من المتنزهين الآخرين ، ويبدو أن بعضهم يسير في هذا الطريق بسهولة وقد يستغرق حوالي ساعتين إلى 3 ساعات للوصول إلى فولهورن ويعودون إلى الوراء بنفس الطريقة عندما كنا نصل. كان هناك أيضًا عدد قليل من الزلاجات التي كانت تنطلق بنفس الطريقة التي كنا نمشي بها. حاول أن تستمر في الحركة بغض النظر عن بطئك ، حيث أنه يساعد في الحفاظ على جسمك دافئًا ، وتناول قسطًا من الراحة عند نقطة معينة من الطريق للاستمرار. مع ارتفاعنا ، تبدو درجة الحرارة أكثر برودة وبعض الأجزاء كانت باردة جدًا بسبب الرياح ، والشمس تُسد بينما كنا نستريح. أحضر بعض الأكلات الصغيرة إن أمكن ، وكيس صغير للحفاظ على عبوة بقايا الطعام للعودة إلى المنزل للتخلص منها. مسار رياضة المشي لمسافات طويلة واضح للغاية وعند التقاطعات ، ستكون هناك لوحات تسجيل لإعلامك بالطريقة التي يجب اتباعها. يمكنك التحقق من الخريطة في محطة الجندول أو إحضار خريطة صغيرة واحدة قبل بدء التنزه لمعرفة المسار الذي تسير فيه. هناك طريقة في منتصف الطريق للتراجع قبل الذهاب إلى Bachalpsee إذا كان الارتفاع صعباً للغاية. كان يناير ، و Bachalpsee المجمدة. يوجد مقعدين حول البحيرة لتتيح لك الراحة. سوف يسير مسار رياضة المشي لمسافات طويلة حول نصف محيط البحيرة ونحو Faulhorn. الممر بعد Bachalpsee هو أكثر انحدارا وأصعب بكثير ولكنه سيكون مجزيا عندما تصل إلى Faulhorn. المنظر جميل ، وكان هناك مطعم في فولهورن مغلق. (لست متأكدًا من أنها مغلقة نهائيًا.) بعد فترة من الراحة ، قمنا بالنزول في طريق Grindelwald الذي يبلغ طوله 15 كم. نظرًا لأنها كانت المرة الأولى للتزلج ، فقد شاهدنا مقاطع فيديو فقط حول كيفية التزلج عليها قبل ذلك. ولم أكن أعرف حقًا كيفية الفرامل تمامًا ، لذا استخدمنا الكعوب فقط للفرامل ، لكنها لم تساعد على الفرامل تمامًا ، لذلك كان هناك جزء شديد الانحدار والجليد حيث انزلنا سريعًا للغاية وتوجهنا من أحد ضفاف الثلج. (تذكر أن تبتعد عن منطقة الحوادث فورًا لأنها ستكون نفس المنطقة التي يسير فيها أي شخص آخر ويسقط أيضًا وقد يتسبب في تصادم سيكون أسوأ بكثير من مجرد الطيران إلى الثلج.) لقد طارنا جميعًا من زلاجاتنا ولكن لحسن الحظ كنا بخير ، واستمررنا في الأسفل ، بعد أن أدرك أحد أصدقائنا وعلمنا كيفية الفرامل تمامًا وأرجلنا بالكامل. (لا تتكئ عند زيادة السرعة لأنها ستجعلها تسير بشكل أسرع.) بعد الانهيار الأول ، تعلمت كيفية المكابح وكنت أخشى أن أذهب بسرعة كبيرة ، لذلك كان ثلاثة منا أبطأ بينما انتظر اثنان من أصدقائي بالنسبة لي وذهب للتزلج بسرعة أبطأ معي بينما نزل الآخرون بسرعة. كان ذلك عند غروب الشمس وعندما وصلنا إلى نهاية الطريق المزلج ، كان الجو قاتمًا تقريبًا. ستكون هناك حافلة من هنا إلى Grindelwald التي تبعد حوالي 30 دقيقة - ساعة واحدة سيراً على الأقدام. (لا تفوت الحافلة الأخيرة! حاول أن تبدأ في وقت مبكر إذا كان ذلك ممكنًا ووقتك جيدًا لالتقاط الصور وغيرها من أوقات الراحة.) كنا محظوظين لأن زوجين محليين من أحد المتاجر عرضا إحضارنا إلى جريندلفالد حيث كانا ذاهبين لإسقاط أكياس إعادة التدوير هناك. (نحن ممتنون للغاية لمساعدتهم.) لقد انزلنا من زلاجاتنا في المتجر الذي استأجرنا الزلاجات فيه ، حيث أعطونا وقتًا لإعادة الزلاجات في ذلك اليوم ، أو في صباح اليوم التالي. كان هذا يوم ممتع وحافل بالأحداث بالنسبة لنا. ========== ========== نصائح إذا كنت تسير في ديسمبر / كانون الأول - فبراير / شباط ، فقم بإعداد بعض أجهزة تدفئة اليدين لقدميك ويديك ، حيث ستصبح شديدة البرودة ، وتجلب بضعًا إضافيًا في حالة الطوارئ ، ثم قم بتسخينهما قبل 15 دقيقة لأنه لن يسخن بالسرعة إذا كنت تجمد بالفعل. تأكد من ارتداء سترات التزلج الخاصة بك وسراويل التزلج لأنها مقاومة للماء ، ونظارات التزلج الخاصة بك والخوذة أيضا! إن التزحلق على مسافات طويلة وشديدة الانحدار أمر خطير للغاية. هناك أيضًا مناطق يمكن أن تطير فيها من على حافة عميقة إلى ثلج عميق ، لذا عليك الزلاجات بعناية. أحضر بعض قضبان الطعام الصغيرة لتتأكد من أن لديك طعامًا ليقوم بتجربته طوال اليوم ، لكن لا تتخلص منه على الجبال! أحضر كيسًا صغيرًا لحفظ الأغلفة حتى تجعلها منزلية للتخلص منها. ابتعد عن مواقع الحوادث أو ابق على جانبي الطريق لتجنب الاصطدام بالزلاجات الأخرى وإفساح المجال للآخرين. تبطئ الزلاجات مع قدميك أسفل تماما أثناء الجلوس في وضع مستقيم. استخدم كعب قدميك لتغيير اتجاه الزلاجة. شاهد بعض مقاطع الفيديو الخاصة بالزلاجات قبل يوم من الاستعداد لا توجد استئجار زلاجات في Faulhorn. يجب عليك استئجار من First ، وحمله إلى Faulhorn ، أو استئجار من Bussalp وحمله إلى Faulhorn في رحلة التزلج على بعد 15 كم. هناك طرق التزلج الأخرى في Bussalp. لا يوجد شيء في Bachalpsee باستثناء بحيرة مجمدة مع كوخ وبعض المقاعد. فولهورن هو بين Bussalp والأول. Bussalp هي بلدة / قرية. Bachalpsee هي بحيرة في betweem First و Faulhorn. هناك خدمات الحافلات في Bussalp. نأمل أن تساعد كل هذه المعلومات! كان من الصعب علي أن أجد هذه المعلومات قبل الذهاب إلى هناك ، لذلك أود أن أدرج كل شيء هنا لمساعدة الآخرين. يرجى أيضا متابعة ثقافاتهم كما كنت في بلدهم. هذا هو جمال السفر. لديهم أيضا أكياس إعادة التدوير المعينة وأشياء منفصلة لإعادة التدوير. اسأل موظفي السياحة أو موظفي السوبر ماركت هناك إذا لم تكن متأكدًا مما يجب عليك فعله. سويسرا مكان جميل جدا ، وآمل أن تستمتع برحلاتك!‬

‪الأول هو نقطة انطلاق جيدة للعديد من مناحي المشي: أوقات المشي المقدرة في الأدلة المطبوعة غالبًا ما تكون قصيرة إذا كنت تفضل الاسترخاء والاستمتاع بالجولة. ينقلك Wanderweg / Bergweg no 2 إلى Bachalpsee (ساعة واحدة). من هناك تستمر على الجانب الأيمن من البحيرة: هناك يمكنك بالفعل مشاهدة فندق Faulhorn على قمة mt Faulhorn. : مكان جيد للغاية للراحة وتناول وجبة. ملاحظة: إذا كان الطقس جيدًا: اتبع الطريق خلف الفندق حتى القمة! بالعودة ، يمكنك اتباع Bergweg no 2 وصولاً إلى Bussalp. حافلة من هناك إلى مركز Grindelwald. المجموع 5 - 6 ساعات ، + الراحة في الفندق. الكثير من الأبقار على طول المسار: حدد مياه الشرب من المناطق الآمنة. (لن أنصحك ببدء الجولة من Bussalp: هذا عمل ثقيل وممل أكثر). استخدام أحذية المشي جيدة.‬